8 (800) 550-22-86
Солнцезащитные очки

Какой цвет линз солнцезащитных очков выбрать для города, дороги и отдыха

Что цвет линз говорит о защите от солнца и как выбрать затемнение и тип линз для города, дороги и отдыха.

Александра АгаеваГлавный врач сети «Оптика Фаворит»
Опубликовано 3 ноября 2026 Обновлено 8 ноября 2026 5 минут
Солнцезащитные очки с линзами разных оттенков для сравнения цвета
Содержание Какой цвет линз лучше защищает от солнца?Как тогда выбрать оттенок?Чем различаются типы линзНасколько тёмными должны быть линзы?Какие линзы подойдут за рулём?Какие линзы выбрать для воды, снега и яркого солнца?Подойдут ли фотохромные линзы, если вы постоянно то на улице, то в помещении?Можно ли сделать солнцезащитные линзы с диоптриями?Как проверить, защищают ли очки, которые у вас уже есть?Частые вопросы
Коротко

Цвет линз не говорит о том, защищают ли очки от ультрафиолета: это проверяют по маркировке. Оттенок выбирайте на примерке, а под задачу подбирайте затемнение и тип линз: для машины, воды и снега они разные.

Какой цвет линз лучше защищает от солнца?

Никакой. И тёмные линзы не значат, что защита сильнее: ни цвет, ни затемнение о ней ничего не говорят.

Смотрите на наклейку или ярлык. Там должно быть написано 100% UV или UV400: это значит, что очки задерживают весь ультрафиолет. Если такая маркировка есть, для защиты цвет не помеха.

Важна и посадка. Крупные линзы лучше закрывают глаза, а оправа, прилегающая по бокам, не пускает ультрафиолет сбоку.

Как тогда выбрать оттенок?

На примерке: в салоне можно надеть солнцезащитные очки разных цветов и сравнить их. Привязку цвета к задаче заявляют отдельные производители. Два примера:

  • оттенки ZEISS Skylet производитель предлагает при бликах от воды и снега;
  • линзы ZEISS AdaptiveSun Blue не подходят для вождения: они не прошли проверку на распознавание красного сигнала.

Цвет выбирают и у линз для очков с диоптриями. Среди фотохромных линз в каталоге есть SEIKO Sensity2 и Transitions Gen 8 в сером и коричневом цветах.

Чем различаются типы линз

Тип линз не заменяет маркировку: защиту от ультрафиолета проверяйте у любого из них. А различаются они тем, что делают со светом, и некоторые свойства можно сочетать:

Тип линзЧто делают со светомКогда уместныЧто учесть
ПоляризационныеУменьшают блики от гладких поверхностейВождение днём, рыбалка, отдых у водыЕсть минусы за рулём и на снегу
ФотохромныеСами темнеют на солнце и светлеют в помещенииОдна пара на улицу и в помещениеМеняются не мгновенно
ЗеркальныеТонкий металлический слой уменьшает количество светаЯркий светПолную защиту от ультрафиолета сами по себе не гарантируют
Одинарный градиентТемнее сверху, светлее снизуВождение: приборы хорошо видны—
Двойной градиентТемнее сверху и снизу, светлее посерединеЗанятия на воде и снегуНе рекомендован за рулём: панель кажется тёмной

Таблица листается вбок →

Насколько тёмными должны быть линзы?

Это зависит от задачи. Затемнение обозначают категорией, от прозрачной линзы до очень тёмной. Для машины есть свои правила, они в таблице, а в остальных случаях категорию подбирают на примерке: посмотрите, как вы видите в очках.

КатегорияКакая линзаЗа рулём
0Прозрачная или очень светлаяДнём и ночью
1СветлаяДнём; в сумерках и ночью только очень светлая
2СредняяТолько днём
3ТёмнаяТолько днём
4Очень тёмнаяНельзя

Таблица листается вбок →

Какие линзы подойдут за рулём?

Днём подойдут линзы любой категории, кроме очень тёмной, если у модели нет своих ограничений. В сумерках и ночью за рулём подходят только прозрачные и очень светлые линзы. Это ориентир из британского руководства для оптометристов, российские нормы мы здесь не разбираем. В описании пары ищите категорию и допуск к вождению.

Поляризационные линзы за рулём:

  • днём уменьшают блики от дороги;
  • ночью могут принести больше вреда, чем пользы: света к глазу попадает меньше, а в темноте от этого видно хуже;
  • дисплей в машине и телефон через них могут читаться хуже, поэтому на примерке посмотрите сквозь них на экран.

Если одна пара нужна и для города, и для машины, и для воды, отталкивайтесь от вождения: там больше всего ограничений. Очень тёмные линзы и двойной градиент тогда отпадают.

Какие линзы выбрать для воды, снега и яркого солнца?

У воды присмотритесь к поляризационным линзам. Они уменьшают блики; картинка может казаться темнее, а детали чётче. Поэтому их берут на рыбалку и на отдых у воды.

На снегу решите, что вам важнее. Поляризация уменьшает блики от снега, но через неё труднее заметить лёд, и на склоне, и на зимней дороге. Для лыж есть и другой вариант, двойной градиент: свет от снега идёт снизу, а низ у такой линзы затемнён.

При ярком свете помогает зеркальное покрытие. Его добавляют к однотонным, градиентным и поляризационным линзам.

Подойдут ли фотохромные линзы, если вы постоянно то на улице, то в помещении?

Да, одну пару можно носить и там, и там, но при частых коротких переходах линзы какое-то время остаются затемнёнными. Они темнеют от ультрафиолета и светлеют, когда его нет: темнеют быстро, а светлеют несколько минут.

На холоде линзы дольше меняют затемнение, а разные марки темнеют по-разному.

В машине они могут темнеть не полностью: автомобильные стёкла задерживают ультрафиолет. Бывают линзы, рассчитанные на лучшую работу в автомобиле.

Можно ли сделать солнцезащитные линзы с диоптриями?

Да. Например, у ZEISS такие линзы бывают однотонными и градиентными, с поляризацией, фотохромными и с зеркальным покрытием. В разделе очковые линзы можно выбрать по свойствам «Фотохромные» и «Поляризационные» и по бренду.

Оправа подойдёт не каждая: при выборе учитывают толщину и вес линз, посадку и то, для чего вам очки.

Очковые линзы — медицинское изделие, поэтому силу и параметры подбирают на проверке зрения. Записаться на проверку зрения и подбор очков можно на сайте: выберите салон, дату и время. Услуги оказывают людям старше 14 лет.

Как проверить, защищают ли очки, которые у вас уже есть?

Принесите их в салон: консультант проверит их на UV-тестере. Прибор за считаные секунды показывает, какую долю ультрафиолета пропускает линза. Ориентир: очки должны задерживать весь или почти весь ультрафиолет.

Проверка бесплатна при подборе или диагностике очков. Если результат вас не устроит, консультант поможет подобрать новые линзы.

Частые вопросы

Реагируют ли фотохромные линзы на свет фар и ламп?

Как правило, нет: они реагируют на ультрафиолет, поэтому от фар и фонарей ночью обычно не темнеют. Подходят ли они для ночных поездок, зависит от модели.

Если на очках указана защита от ультрафиолета, значит, они поляризационные?

Нет, это разные свойства. Если вам нужны оба, ищите оба обозначения.

От каких проблем с глазами связывают ультрафиолет?

С одним из видов катаракты и с некоторыми болезнями поверхности глаза. Очки, задерживающие ультрафиолет, помогают защитить глаза, но не обещают, что глаза не заболеют.

Источники

  1. Recommended Types of Sunglasses — American Academy of Ophthalmology
  2. How to Choose the Best Sunglasses to Avoid Sun Damage — American Academy of Ophthalmology
  3. ZEISS prescription sunglasses
  4. ZEISS sun lenses: portfolio and tints (professional site)
  5. Tints and driving — College of Optometrists
  6. Night driving glasses may hurt, not help — American Academy of Ophthalmology
  7. What Are Polarized Lenses? — American Academy of Ophthalmology
  8. Pros and Cons of Transitions Lenses — American Academy of Ophthalmology
  9. ZEISS PhotoFusion X
  10. Yam JC, Kwok AK. Ultraviolet light and ocular diseases. Int Ophthalmol, 2014. PMID 23722672
Автор Александра Агаева Главный врач сети «Оптика Фаворит».
Бесплатно
Подберём линзы под ваш рецепт

Оставьте телефон — консультант перезвонит, поможет выбрать тип замены и запишет на проверку зрения, если рецепта нет.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой обработки данных